スマホ、仕事、止まらない思考。
現代人の脳は、起きている間ずっと働き続けています。
当院は自律神経の状態を測定・評価し、
一人ひとりに合わせた
睡眠改善プログラムをご提案します。
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睡眠のお悩みに向き合ってきた実績。
多くの方が“眠れる感覚”を取り戻しています。 -
施術後アンケートで、
継続利用を希望された方の割合です。 -
「頭が軽い」「その夜よく眠れた」と
初回施術後に回答された方の割合です。
Your Worries
眠れないのは、
あなたのせいではありません。
「ちゃんと眠ろう」と意識するほど、
頭は冴えてしまう。
それは意志の弱さではなく、
脳が“オン”のままになっているサインです。
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眠るとき、
考えごとが止まらない -
夜中に何度も目が覚める
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朝、スッキリ起きられない
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日中、集中力が続かず、
頭が重い -
スマホを手放せず、
目と頭が休まらない -
薬だけに頼らない方法を、
探している
その正体は、休めていない「脳の疲れ」。
頑張って眠ろうとしなくて、大丈夫です。
Our Approach
「ほぐす」だけでは、
眠りは根本から変わらない。
当院が行うのは、癒やしのための施術ではありません。
過剰に働き続ける交感神経を整えるために、
頭部・皮膚ファシア・内臓へ総合的にアプローチする
睡眠改善プログラムです。
3つのアプローチ
Approach
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頭部・自律神経
考えすぎ・スマホ・ストレスで緊張した頭部や眼まわりに集中的にアプローチ。自律神経と深く関わるポイントを整え、興奮した脳を“休息モード”へと切り替えやすい状態に導きます。
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皮膚・ファシア（筋膜）
スクレーパー施術やオイルケアを用い、皮膚とファシアのこわばりをリリース。体表からの心地よい刺激は、過剰な交感神経の働きを鎮めることにつながると考えられています。
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内臓・腸内環境と生活習慣
睡眠は施術中だけで決まりません。内臓・腸内環境へのアプローチに加え、食事・スマホ習慣・入浴など生活リズムの改善までサポート。施術だけで終わらない“改善型”の伴走を行います。
鍵は、「副交感神経を高める」
だけではないこと。
従来のドライヘッドスパは「副交感神経を優位にする」ことが中心でした。しかし眠れない状態の多くは、副交感神経の不足だけでなく、過剰に働き続ける交感神経の高ぶりが関わっていると考えられます。当院では、頭部・皮膚ファシア・内臓へ総合的にアプローチし、自律神経のバランスそのものを整えることで、“自然に眠れる体”を目指します。
脳と身体がゆるみ、
自然と眠りにつける状態へ。
What Makes Us Different
“癒やし”のヘッドスパとは、
そもそも設計が違います。
一般的なドライヘッドスパが「その場の気持ちよさ」を提供するのに対し、
当院は状態を測定・評価した上で、
施術から生活習慣まで含めた睡眠改善プログラムを個別に設計する“改善型”の専門院です。
※ 比較は一般的なリラクゼーション目的のドライヘッドスパとの設計思想の違いを示すものです。
Check & Visualize
感覚ではなく、
測って、見て、整える。
当院では、いきなり施術は行いません。
まず自律神経や睡眠の状態を測定・評価し、
「見える化」した上で、あなたに合った
改善プログラムをご提案します。
施術の流れ
Flow
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自律神経の測定
交感神経・副交感神経のバランスを測定し、今のお体がどれだけ“興奮側”に傾いているかを数値で確認します。
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睡眠状態
ストレスのチェック睡眠の質やストレス・脳疲労の状態をチェックシートで評価。お悩みの背景を多角的に把握します。
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睡眠ランクに応じた
改善提案評価結果から現在の睡眠ランクを判定し、ランクに応じた施術内容・通院ペース・生活習慣の改善プランをご提案します。
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あなたに合わせた施術
評価に基づき、頭部・ファシア・内臓へ、あなたに合わせた施術を行います。
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Before／Afterの比較
施術後・一定期間後に再測定を行い、変化を数値で比較。「なんとなく良くなった」で終わらせません。
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継続サポート
良い状態を保ち続けるためのメンテナンスと、生活習慣の改善を伴走します。
睡眠改善プログラム
初回体験【検査＋施術】
自律神経の測定・睡眠状態の評価で今の状態を見える化した上で、頭部・ファシアを中心にあなたに合わせた施術を行う、当院の看板メニューです。
- 所要時間
- 約60分（検査＋評価込み）
- 内容
- 自律神経測定＋評価＋個別施術
- こんな方に
- 寝つき・中途覚醒・頭の重さ
初回限定 体験価格
税込 / お一人様一回限り
2回目以降：評価結果に応じた個別プログラムをご提案します
初めての方も、ご安心ください。
How It Works
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ご予約
WEB予約サイトから、ご希望の日時をお選びください。24時間いつでもご予約いただけます。
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カウンセリング・検査
睡眠のお悩みを伺った上で、自律神経の測定と睡眠状態のチェックを行います。
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評価・施術
測定結果をご説明した上で、完全個室にて、あなたの状態に合わせた施術を行います。
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改善プランのご提案
睡眠ランクに応じた通院ペースと、ご自宅でできる生活習慣の改善プランをご案内します。
お客様のお声
Voice
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A.K さま
40代・女性／寝つきの悩み頭の中で考えごとが止まらず、毎晩1時間以上眠れませんでした。施術を受けた日は驚くほど頭が軽くなって、その夜はすっと眠れて。脳が疲れていたんだと実感しました。
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T.M さま
50代・男性／中途覚醒の悩み夜中に必ず目が覚めるのが悩みでした。通ううちに日中の頭の重さが減り、朝までぐっすりの日が増えてきました。ただ癒やされるのとは違う、と感じています。
※ 体験談は個人の感想であり、施術効果を保証するものではありません。効果の感じ方には個人差があります。
よくある質問
Faq
「脳疲労」とは何ですか？
仕事や考えごと、スマホなどで脳が情報を処理し続け、休息できていない状態を指します。夜になっても脳の興奮（交感神経の優位）が続くと、「疲れているのに眠れない」状態につながると考えられています。
検査ではどんなことをするのですか？
自律神経（交感神経・副交感神経）のバランス測定と、睡眠状態・ストレスのチェックを行います。痛みを伴うものではありませんのでご安心ください。結果はその場でわかりやすくご説明します。
どのくらいのペースで通えばいいですか？
検査結果と睡眠ランクによって異なります。はじめは週1回ほどで状態を整え、安定してきたら月1〜2回のメンテナンスで“良い睡眠を保ち続ける”のが一つの目安です。評価に基づき、一人ひとりに合わせてご提案します。
どのくらいで変化を感じられますか？
施術直後に「頭が軽い」「よく眠れた」と感じる方もいれば、数回通ううちに少しずつ実感される方もいます。当院では再測定によるBefore／After比較で変化を確認しながら進めますので、感覚だけに頼らず取り組めます。※効果には個人差があります。
ドライヘッドスパと何が違うのですか？
一般的なドライヘッドスパが“その場の癒やし”を目的とするのに対し、当院は自律神経の測定・評価で状態を見える化した上で、頭部・ファシア・内臓へ総合的にアプローチし、生活習慣まで含めた睡眠改善プログラムを個別に設計します。
睡眠薬を飲んでいても受けられますか？
お薬を服用中でも施術を受けていただけます。ただし当院は医療機関ではないため、お薬の増減や中止は必ず主治医にご相談ください。現在の服薬状況はカウンセリングでお聞かせください。
男性でも利用できますか？
はい、男女問わずご利用いただけます。脳疲労や睡眠のお悩みは性別を問わず多くいただいておりますので、どうぞお気軽にお越しください。
こんな方に、来てほしい専門院です。
For You
- その場の癒やしではなく、睡眠を根本から改善したい方
- 薬だけに頼らない選択肢を探している方
- 自分の自律神経・睡眠の状態を、数値で確認したい方
- 生活習慣まで含めて、専門家と一緒に取り組みたい方
まず、自分の睡眠を知ることから。
薬だけに頼らない選択肢を、探している方へ。
初回体験では、自律神経の測定であなたの状態を見える化し、
改善への道筋をご提案します。初回限定 ¥4,980。
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 10:00〜20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | - | ● |
定休日 / 日曜日
- 【住所】
- 〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台２丁目５−２ 第一大越ビル 902号室 - 【アクセス】
- JR稲毛駅 徒歩1分
- 【ご予約】
- TEL： ／ WEB予約サイトにて随時受付